Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà siêu đơn giản
Nếu còn đang băn khoăn, lo lắng về chứng bệnh “trên bảo dưới không nghe”, các chàng hãy cùng khám phá cách chữa rối loạn cương dương tại nhà xem sao. Ngay sau đây sẽ là chia sẻ một số cách đơn giản, nhưng hiệu quả rất tốt, nếu biết cách áp dụng hiệu quả thì chắc chắn sẽ giúp chàng mau chóng lấy lại phong độ.
Khám phá các cách chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả
Khi mắc phải chứng bệnh rối loạn cương dương hay bất cứ bệnh lý nào liên quan đến sinh lý chắc chắn đều khiến cho nam giới cảm thấy bế tắc, không biết phải chữa trị thế nào, nếu đến bệnh viện thì lại cảm thấy e ngại, còn nếu tự chữa trị thì liệu có hiệu quả hay không?
Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà như thế nào?
Như với tâm sự của anh H. ở Ninh Bình có gửi tâm thư về cho chuyên mục. Anh H. cho biết: “Mình mới bước qua ngưỡng cửa của tuổi 32, những tưởng rằng đây là khoảng thời gian sung sức nhất, phong độ nhất, nhưng ai ngờ đâu phải mất khoảng 2 tháng trước chuyện chăn gối của 2 vợ chồng cứ lục đục, cậu nhỏ của mình cứ “trên bảo dưới không nghe”, lúc cần thì không thấy đâu, nhưng lúc vợ chán nản rồi thì nó lại “trỗi dậy”. Khoảng thời gian ấy cả hai vợ chồng mình mỗi lần nhìn thấy nhau là cảm thấy áp lực, nhất là mình cứ thấy tội lỗi lắm.
Sợ nhất khi nghĩ đến việc không đáp ứng đủ nhu cầu cho vợ thì cô ấy sẽ “cắm sừng” mình. Thế là mình cấp tốc đi tìm cách chữa trị tình trạng rối loạn cương dương này, nhưng lại ngại đến bệnh viện nên đã thử tìm cách chữa rối loạn cương dương tại nhà, may mắn thế nào nhờ áp dụng đúng nên đã mau chóng giải quyết được rắc rối.
Chính vì vậy, hôm nay mình đã quyết định chia sẻ những phương pháp tại nhà chữa rối loạn cương dương này đến cho những quý ông nào đang có chung cảnh ngộ. Hy vọng rằng các cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà này sẽ giúp tất cả phái mạnh chúng ta luôn giữ vững phong độ trước phái đẹp.”
Chia sẻ cách chữa bệnh rối loạn cương dương tại nhà
Theo như chia sẻ của anh H. như trên, anh đã thực hiện 8 cách đơn giản để giải quyết tình trạng “trên bảo dưới không nghe” của mình một cách triệt để, đặc biệt những cách này cũng rất dễ thực hiện, các quý ông hãy cùng tham khảo ngay.
Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà đơn giản
1. Chế độ ăn uống hợp lý
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thực phẩm, chế độ dinh dương có ảnh hưởng rất lớn đến sinh lý nam giới, trong đó có cả chứng bệnh rối loạn cương dương. Do đó người bệnh cần chú ý xây dựng cho mình chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng.
Nhất là với việc bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu flavonoid, các khoáng chất, acid amin từ các thực phẩm như: hàu, thịt dê, thịt bò, các loại trái cây… Như vậy mới giúp tăng cường sức khoẻ cho phái mạnh, đồng thời hỗ trợ chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả.
2. Kết hợp có chế độ nghỉ ngơi hiệu quả
Thông thường, việc cơ thể bị mệt mỏi do làm việc quá sức, căng thẳng hay áp lực cũng sẽ dẫn đến những tình trạng không tốt về cả sức khoẻ lẫn tinh thần, đó là nguyên nhân lớn dẫn đến rối loạn cương dương. Vậy nên, để điều trị hiệu quả trước hết cần xây dựng lại chế độ làm việc và nghỉ ngơi sao cho hợp lý, ăn ngủ đúng giờ giấc, tránh thức khuya, giữ cho tinh thần luôn thoải mái… có như vậy thì cơ thể mới khoẻ mạnh, sung mãn và phong độ nhất.
3. Đừng quên tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày
Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà cực kỳ đơn giản và hiệu quả mà các đấng mày râu không thể bỏ qua đó chính là thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Đây là cách để giải toả áp lực, căng thẳng cũng như tìm lại năng lượng, sức dẻo dai cho cơ thể.
Với các bộ môn như bơi lội, đi bộ, yoga, hay đơn giản là bài tập kegel tại nhà cũng sẽ hỗ trợ chữa rối loạn cương dương tốt nhất. Chính vì vậy, nếu muốn khôi phục lại đời sống vợ chồng viên mãn nhất, các quý ông hãy siêng năng tập luyện để không phụ lòng các chị em nhé.
Hiệu quả từ cách chữa rối loạn cương dương tại nhà
4. Uống nhiều nước để bổ sung năng lượng cho cơ thể
Nước là một nhân tố vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, nếu thiếu nước thì các chức năng của cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng và gây ra nhiều rối loạn, trong đó không thể loại trừ rối loạn cương dương ở nam giới.
Vậy nên, cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả và đơn giản chính là uống đủ nước mỗi ngày, với lượng từ 1,5 -2,5 lít/ngày, việc này sẽ đảm bảo sự lưu thông, trao đổi chất tốt nhất cho cơ thể và các bộ phận trong cơ thể như sinh dục cũng hoạt động tốt hơn.
5. Nên tránh xa tất cả các loại chất kích thíc độc hại
Khả năng sinh dục của nam giới chịu sự ảnh hưởng lớn từ thói quen rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác. Nếu chàng còn tiếp tục sử dụng nhiều các loại chất này sẽ ảnh hưởng không tốt đến đời sống tình dục, việc “trên bảo dưới không nghe” là điều khó tránh khỏi.
Tốt nhất, để đảm bảo cậu nhỏ hoạt động hiệu quả, hãy tránh xa hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng các loại đồ uống hay sản phẩm có chứa chất kích thích này, vừa là để bảo vệ sức khoẻ, lại vừa giúp cho đời sống tình dục thêm hoàn hảo hơn.
6. Nên có “thời gian biểu” làm chuyện ấy đều đặn hơn
Việc có chu kỳ sinh hoạt vợ chồng đều đặn và ổn định cũng sẽ giúp cho tinh thần và sức khoẻ tốt hơn, giảm căng thẳng áp lực trong cuộc sống. Đặc biệt việc đáp ứng đủ nhu cầu sinh lý cho cả hai vợ chồng với tâm lý thoải mái sẽ giúp tình cảm vợ chồng đi lên, gắn kết bền chặt.
Nên có lịch sinh hoạt chuyện ấy đều đặn hơn
Sinh hoạt đều đặn cũng là cách để ổn định hormone sinh dục, tăng cường ham muốn và cậu nhỏ hoạt động tốt, nam giới phong độ hơn. Đây là cách chữa rối loạn cương dương tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.
7. Tham khảo các loại sản phẩm chữa rối loạn cương dương
Đây cũng là một cách khá phổ biến mà nhiều nam giới đang sử dụng hiện nay. Nhất là trên thị trường lại rất đa dạng các sản phẩm. Tuy nhiên hãy là người tiêu dùng thông thái chọn đúng sản phẩm rõ nguồn gốc, tìm hiểu rõ công dụng và hiệu quả, nhất là phải chú ý đến những tác dụng phục có thể xảy ra.
Việc dùng các sản phẩm tăng cường cương dương này sẽ giúp chàng mau chóng lấy lại phong độ, cậu nhỏ nghe lời “răm rắp”, tuy vậy, cũng đừng quá lạm dụng hay phụ thuộc vào nó.
8. Áp dụng các mẹo chữa dân gian
Ngoài việc sử dụng những sản phẩm này, chàng có thể tham khảo một số cách dân gian đơn giản mà có thể chữa rồi loạn cương dương tại nhà như:
+ Dùng gừng và mật ong
+ Dùng nước rau ngót tươi
+ Dùng rau lá hẹ
+ Hoặc các món ăn được chế biết từ các loại thực phẩm có công dụng chữa rối loạn cương dương hiệu quả.
Trên đây là những chia sẻ các cách chữa rối loạn cương dương tại nhà đơn giản mà cũng rất hiệu quả. Các chàng chỉ cần áp dụng như một thói quen lành mạnh sẽ là cách hữu hiệu để chữa trị chứng bệnh khó nói này hiệu quả nhất. Chắc chắn sẽ không còn phải lo lắng bị cậu nhỏ “chống đối” mà không hoàn thành được nhiệm vụ cho phái đẹp nữa.
Xem Thêm: Chữa rối loạn cương dương bằng Đông Y bí quyết lấy lại bản lĩnh an toàn
Bảo Anh (tổng hợp)
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!