Dưa hấu có thể giúp điều trị rối loạn cương dương?
Nhiều đàn ông từ lâu đã thử nghiệm những biện pháp điều trị rối loạn cương dương và đã có nhiều kết quả. Một số nghiên cứu đã cho thấy dưa hấu có thể là một lựa chọn điều trị thay thế khả thi cho Viagra, mặc dù kết quả còn cần được nghiên cứu sâu hơn.
Bài nên đọc:
>> Chữa rói loạn cương dương bằng giấm táo có thực sự hiệu quả?
Sự ra đời của Viagra và các phương pháp điều trị rối loạn cương dương khác đã tạo ra bước ngoặt cho lĩnh vực y học về tình dục. Nhờ sự tiến bộ y học, nam giới không còn phải từ bỏ tình dục hoặc có đời sống tình dục không thỏa mãn do rối loạn cương dương liên quan đến tuổi tác hoặc các vấn đề y tế nghiêm trọng hơn.
Tuy nhiên, thuốc chữa rối loạn cương dương không có tác dụng với tất cả đàn ông. Một số nam giới gặp tác dụng phụ, ví dụ như nam giới bị đau ngực và bệnh tim.
Đối với những nam giới không thể dùng Viagra, dưa hấu có thể là một lựa chọn an toàn, không có khả năng gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.
Tại sao dưa hấu có tác dụng với rối loạn cương dương?
Dưa hấu là nguồn tự nhiên cung cấp Citrulline, một acid amin không thiết yếu giúp dương vật nam giới cương cứng tốt hơn.
Viagra hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp tăng khả năng cương cứng khi đàn ông “lâm trận”. Citrulline có thể làm điều tương tự, mặc dù nó hoạt động theo cách khác với Viagra.
Nhờ có Citrulline, dưa hấu được tin là giúp cải thiện rối loạn cương dương
Nghiên cứu sơ bộ cho thấy cơ thể có thể chuyển đổi Citrulline thành một loại axit amin khác, được gọi là arginine. Arginine chuyển thành oxit nitric. Oxit nitric giúp các mạch máu rộng hơn, tăng lưu lượng máu đến dương vật và cải thiện sự cương cứng.
Bởi vì thành phần chủ yếu của dưa hấu là nước nên nồng độ citrulline cao nhất chỉ có thể thu được từ nước ép dưa hấu cô đặc. Nếu bạn muốn thử nghiệm dưa hấu như Viagra tự nhiên thì có thể trải nghiệm với nước ép dưa hấu.
Những nghiên cứu về Citrulline và dưa hấu
Hiện nay, nghiên cứu về tác dụng của Citrulline và dưa hấu là tương đối mới. Hầu hết các nghiên cứu được thực hiện có quy mô nhỏ hoặc mới chỉ tiến hành trên động vật. Vì vậy còn quá sớm để khẳng định có bằng chứng thuyết phục rằng dưa hấu có thể hoạt động như một Viagra tự nhiên.
Nghiên cứu sơ bộ đã thực hiện hứa hẹn và có ít hoặc không có rủi ro liên quan đến việc tiêu thụ dưa hấu. Vì vậy nam giới có thể thử nước ép dưa hấu hoặc bổ sung citrulline thay thế cho Viagra.
Một nghiên cứu năm 2011 theo dõi 24 người đàn ông bị rối loạn cương dương nhẹ. Những nam giới này đã dùng thuốc giả (placebo – loại thuốc không có dược liệu được sử dụng như một liệu pháp tâm lý để chữa bệnh) liên tục trong 1 tháng. Trong một tháng khác, họ đã bổ sung Citrulline.
Kết quả là chỉ có 2 trong số tất cả những người sử dụng thuốc giả đạt được sự cương cứng bình thường. Trong khi đó một nửa số người dùng Citrulline đã cương cứng bộ phận sinh dục trở lại.
Đồng thời những người đàn ông dùng Citrulline có ham muốn quan hệ tình dục nhiều hơn: Trước khi điều trị trung bình phiên giao hợp mỗi tháng là 1,37 và sau mỗi tháng điều trị là 2,3. Không ai trong số họ gặp tác dụng phụ.
Một số nghiên cứu chỉ ra Citrulline giúp tăng cường hoạt động tình dục
Một nghiên cứu năm 2013 đã thu thập dữ liệu về chuột bị rối loạn cương dương do lưu lượng máu đến dương vật thấp. Rối loạn này, được gọi là rối loạn cương dương động mạch, là một nguyên nhân phổ biến của các vấn đề cương dương ở người.
Những con chuột uống bổ sung nước Citrulline có cải thiện chức năng cương dương hơn hẳn so với những con chuột nhận thuốc giả và chuột trải qua phẫu thuật trên các mạch máu của chúng. Phát hiện này cho thấy Citrulline có thể cải thiện lưu lượng máu và sự cương cứng.
Một nghiên cứu năm 2014 đã đánh giá trên chuột đực được điều trị bằng chiết xuất thịt dưa hấu. Những con chuột ăn dưa hấu có nhiều khả năng gắn kết với con cái và bắt đầu giao hợp. Với phát hiện về sự gia tăng ham muốn này, các tác giả của nghiên cứu kết luận rằng dưa hấu cũng có thể là một phương pháp điều trị khả thi cho rối loạn cương dương.
Nghiên cứu cũng xác định không có tác dụng phụ nghiêm trọng và những con chuột ăn chiết xuất dưa hấu không bị tăng cân nặng.
Nghiên cứu được công bố vào năm 2017 đã tìm cách hiểu rõ hơn về vai trò của citrulline và arginine trong chức năng cương dương. Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ của cả hai axit amin ở 122 người đàn ông bị rối loạn cương dương.
Họ tìm thấy hàm lượng thấp hơn của một hoặc cả hai axit amin ở nam giới bị rối loạn cương dương, đặc biệt là ở nam giới bị rối loạn cương dương động mạch. Điều này cho thấy rằng việc tăng mức độ của Citrulline hoặc Arginine hoặc cả hai đều có thể cải thiện chức năng cương dương.
Tuy nhiên nam giới nên lưu ý rằng dưa hấu có thể không hiệu quả như Viagra và có thể không hiệu quả đối với những người không cải thiện chức năng cương cứng khi dùng Viagra.
Nguyên nhân là vì dưa hấu chỉ làm tăng lưu lượng máu đến dương vật, giống như Viagra. Nhưng nếu đàn ông gặp một vấn đề khác, chẳng hạn như tổn thương thần kinh hoặc một vấn đề quan hệ nghiêm trọng, gây ra rối loạn cương dương thì tăng lưu lượng máu có thể không giúp ích nhiều.
Mặc dù những nghiên cứu trên động vật được tiến hành để áp dụng cho con người, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Các nghiên cứu tìm thấy kết quả tích cực ở chuột có thể chỉ ra giá trị của Citrulline trong điều trị rối loạn cương dương, nhưng chúng không chứng minh rằng nó hoạt động ở người.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vẫn chưa phê duyệt Citrulline như một phương pháp điều trị rối loạn cương dương. Cần có nhiều thử nghiệm hơn trước khi các bác sĩ có thể xác định liệu Citrulline có tác dụng điều trị rối loạn cương dương.
Độ an toàn và rủi ro khi sử dụng dưa hấu là như thế nào?
Dưa hấu rất an toàn, ngay cả khi sử dụng với số lượng lớn. Nam giới có thể bổ sung dưa hấu bình thường trừ khi bị dị ứng với loại trái này.
Dưa hấu an toàn cho hầu hết nam giới với lượng vừa phải
Những người đàn ông mắc bệnh tiểu đường nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung dưa hấu để biết họ có thể sử dụng bao nhiêu dưa hấu sẽ đảm bảo an toàn. Bởi vì dưa hấu và các loại trái cây khác có thể làm tăng lượng đường trong máu. Ăn lượng lớn có thể không an toàn cho một số người mắc bệnh tiểu đường.
Dưa hấu có lượng calo thấp, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có thể dẫn đến tăng cân. Việc ăn quá nhiều bất kỳ loại thực phẩm nào đều không nên. Bởi vì làm như vậy sẽ gây kích thích và đau ruột hoặc cảm giác quá no rất khó chịu.
Hiện nay chưa có nghiên cứu nào tìm thấy tác dụng phụ nghiêm trọng liên quan đến dưa hấu ở nam giới hoặc động vật khỏe mạnh. Vì vậy, bạn có thể dùng thử dưa hấu như một cách thay thế Viagra, hoặc thậm chí sử dụng nó cùng với Viagra.
Cách dùng dưa hấu
Những lợi ích của dưa hấu được biết đến nhờ có Citrulline. Vì vậy sử dụng dưa hấu theo cách tối đa hóa lượng Citrulline có thể làm tăng lợi ích cho nam giới.
Một nghiên cứu năm 2005 cho thấy dưa hấu đỏ có lượng Citrulline thấp hơn một chút so với các giống dưa màu vàng hoặc cam. Vỏ dưa hấu có nồng độ Citrulline cao hơn thịt quả. Không có sự khác biệt đáng kể giữa các giống dưa hấu không hạt và có hạt.
Để nhận được lượng citrulline nhiều nhất từ dưa hấu, mọi người có thể thử trộn vỏ dưa hấu trong một ly sinh tố.
Một số nhà sản xuất cũng bán sản phẩm bổ sung Citrulline. Mặc dù những sản phẩm đó có thể làm tăng lượng Citrulline nhưng FDA không đánh giá sự an toàn hoặc hiệu quả của các chất bổ sung này.
Viagra là một lựa chọn an toàn, hiệu quả cho hầu hết nam giới bị rối loạn cương dương. Với những người đàn ông không thể sử dụng Viagra hoặc muốn tìm giải pháp tự nhiên thì dưa hấu là một trong những lựa chọn có nhiều tiềm năng.
Tất nhiên bệnh nhân rối loạn cương dương nên nói chuyện với bác sĩ để nhận được những phương án điều trị tốt và phù hợp nhất. Đôi khi, sự kết hợp của các biện pháp tự nhiên và y tế có thể mang lại hiệu quả vượt trội cho vấn đề của bạn.
Xem thêm:
>> Bật mí cách chữa rối loạn cương dương hiệu quả nhất mọi thời đại
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!